妊娠中にムダ毛が濃くなるのはなぜ？

「なんだか最近、お腹や胸の毛が濃くなった気がする…」

「顔の産毛が目立つようになって、鏡を見るのが嫌だ…」

妊娠中、お腹が大きくなることや、つわりといった体の変化はよく知られていますが、実は「ムダ毛が濃くなる」という変化も、多くの妊婦さんが経験する悩みの一つです。

「もしかして、私だけ？」と不安に思うかもしれませんが、これはごく自然な体の変化です。

この記事では、妊娠中にムダ毛が濃くなる主な原因と、その期間、そして安全なケア方法について、わかりやすく解説します。

1. 妊娠中にムダ毛が濃くなる2つの主な原因

妊娠すると、体内の女性ホルモン（プロゲステロンとエストロゲン）のバランスが大きく変化します。

特に、**プロゲステロン（黄体ホルモン）**が分泌されることで、体毛の成長を促す作用があると考えられています。

これは、妊娠を維持するために必要なホルモンですが、その副作用として、手足や顔、お腹、胸など、これまであまり毛が生えなかった部分の毛が濃くなったり、毛の生えるスピードが速くなったりすることがあります。

妊娠中、胎盤からは**男性ホルモン（アンドロゲン）**に似た作用を持つホルモンが分泌されることがあります。

このホルモンも、体毛の成長を促進する働きを持つため、女性ホルモンの変化と相まって、ムダ毛が濃くなる原因となります。

これらのホルモンの影響は、個人差が大きく、全く変化を感じない人もいれば、はっきりとムダ毛が濃くなったと感じる人もいます。

「このまま毛深くなってしまうの？」と心配になるかもしれませんが、ご安心ください。

妊娠中に濃くなったムダ毛は、出産後、時間の経過とともに元の状態に戻ることがほとんどです。

ホルモンバランスは、産後ゆっくりと元の状態に戻っていくため、これに合わせて体毛も元の濃さに戻っていきます。

ただし、元の状態に戻るまでの期間には個人差があります。

早い人では数ヶ月、長い人では一年以上かかることもあります。

焦らず、ゆっくりと見守ることが大切です。

「気になるから処理したい！」と思うかもしれませんが、妊娠中は肌が敏感になっているため、安全に配慮する必要があります。

毛抜き：毛嚢炎（もうのうえん）や色素沈着の原因になることがあるため、広範囲の処理には向きません。
除毛クリーム・ワックス：肌が敏感になっているため、成分が刺激になったり、かぶれたりする可能性があります。
医療脱毛・エステ脱毛：妊娠中の脱毛は、ホルモンバランスの変化で効果が出にくいだけでなく、肌トラブルのリスクがあるため、多くのクリニックやサロンで施術を断られます。

妊娠中にムダ毛が濃くなるのは、ホルモンバランスの変化による、一時的な体の変化です。

出産後には徐々に元の状態に戻っていくことがほとんどなので、過剰に心配する必要はありません。

もしムダ毛が気になる場合は、肌に優しいカミソリや電気シェーバーを使って、安全に処理するように心がけましょう。

この時期ならではの体の変化を理解し、無理のない範囲で、快適なマタニティライフを過ごしてくださいね。