【医師監修】妊娠中の脱毛はOK？NG？よくある疑問に答えます
「妊娠中にムダ毛が濃くなった気がする…」「でも、脱毛って赤ちゃんに影響はないの？」
妊娠中の体は、ホルモンバランスの変化で、ムダ毛が濃くなったり、肌が敏感になったりすることがあります。美しさを保ちたいけれど、お腹の赤ちゃんへの影響を考えると、脱毛をするべきか迷ってしまいますよね。
この記事では、妊娠中の脱毛に関するよくある疑問について、専門的な視点を交えながら、わかりやすくお答えします。
Q1. 妊娠中にムダ毛が濃くなるって本当？
A. はい、本当です。
妊娠すると、女性ホルモンのプロゲステロンの分泌量が増えます。このホルモンには、体毛の成長を促す働きがあるため、一時的にムダ毛が濃くなったと感じることがあります。
でも、心配はいりません。多くの場合、出産を終えてホルモンバランスが元に戻ると、ムダ毛も元の状態に戻っていきます。
Q2. 医療脱毛やエステ脱毛はしてもいい？
A. 多くのクリニックやサロンでは、妊娠中の施術はできません。
医療脱毛やエステ脱毛（光脱毛）は、レーザーや光の熱を利用して毛根にダメージを与えます。妊娠中は肌が敏感になっているため、以下のようなリスクが高まります。
肌トラブル：レーザーや光の刺激で、赤みやかゆみ、色素沈着などの肌トラブルが起きやすくなります。
効果が出にくい：ホルモンバランスの乱れで、毛周期が不安定になり、脱毛効果が思うように出ない可能性があります。
母体への負担：長時間の施術は、気分が悪くなるなど、母体に負担をかける可能性があります。
クリニックやサロンによっては、念のため「同意書」の提出を求められることもあります。
Q3. 自己処理なら安全？
A. 自己処理は可能ですが、肌に優しい方法を選びましょう。
電動シェーバー：刃が直接肌に触れないため、肌への負担が少なく、最も安全な方法と言えます。
カミソリ：肌を傷つけるリスクがあるので、使用する際はシェービング剤をたっぷりつけ、優しく剃るようにしましょう。
除毛クリーム：手軽ですが、肌への刺激はゼロではありません。必ず事前にパッチテストを行い、肌に異常がないか確認してから使いましょう。
Q4. 妊娠中にムダ毛ケアをする際の注意点は？
A. 以下のポイントを意識してください。
肌の保湿：お肌が乾燥していると、トラブルが起きやすくなります。ムダ毛ケアの前後は、保湿クリームなどでしっかりケアしましょう。
清潔な道具を使う：カミソリや電動シェーバーの刃は、常に清潔な状態を保ち、肌トラブルを防ぎましょう。
無理をしない：お腹が大きくなってくると、体の無理な体勢でケアをすることになります。無理をせず、パートナーに手伝ってもらうなど、楽な方法を選びましょう。
自己判断はしない：自己処理をするにしても、気になることがあれば、必ずかかりつけの産婦人科医に相談しましょう。
まとめ
妊娠中のムダ毛ケアは、**「安全第一」**が何よりも大切です。レーザーや光脱毛は出産後まで待ち、妊娠中は電動シェーバーなど、肌に優しい方法で乗り切るのが賢い選択です。
大切な赤ちゃんを守るためにも、無理のない範囲で、快適なマタニティライフを過ごしてくださいね。